A A A

Fitness - Sexy Body / Trening Obwodowy

Sala Widowiskowa w CKGNR

Trening Obwodowy - Środa

Instruktor: Magdalena Wiech

Środa
Cena: 40zł / miesiąc
Cena: 7zł / wejście jednorazowe
Ludwikowice Kłodzkie 
Godz: 19:00

 



Sexy Body - Poniedziałek
Instruktor: Magdalena Wiech

Poniedziałek
Cena: 40zł / miesiąc
Cena: 7zł / wejście jednorazowe
Ludwikowice Kłodzkie - poniedziałek
Godz: 19:00

Sexy Body to trening kompleksowy,ogólnorozwojowy , na których rzeźbimy, wzmacniamy mięśnie całego ciała a w szczególności brzuch, uda , pośladki.Trening łączący rozgrzewkę , ćwiczenia modelujące z możliwościa wykorzystania przyrządów fitness i ćwiczenia rozciągające. Zajęcia przeznaczone dla każdego bez na wiek, płeć, kondycję. Dzięki systematycznemu uczęszczaniu na zajęcia kształtujesz wytrzymałość, poprawisz sprawnośc układu sercowo- naczyniowego, wzmocnisz mięśnie,wyrzeżbisz ciało i jednocześnie świetnie spędzisz czas.

Postaw na zdrowie i piękną figurę. Przyjdź na zajęcia jeśli chcesz :

- ujędrnić ciało

- spalić tkankę tłuszczową

- zwiększyć wydolnośc organizmu

- przygotować swoją figurę na lato

 

- zrelaksować się po ciężkim dniu